终于爬上富士山，又很平安的返回拉。非常想记录下这段令人难忘的经历，毕竟是一件挑战自己极限的事情（事后证明，人的潜力还是很大的，呵呵）

首先先做个准备工作的介绍

事实证明，去爬超过5小时山，一个充分的准备是很必要地

我的准备list

登山靴  一定要很结实的哦，我下山的时候看到有人的鞋底都跑掉了……

手杖  这个不是必要的，有了它会省点力气，我带了，但是大部分时间借给同事用。下山时的作用大于上山的作用

头灯 晚上爬山没这个等于……

手套  因为富士山上山的路边上都有绳索的，结实的手套非常管用，可以保证手不受伤，想象一下直接用手在绳子上滑行几个小时的下场……

氧气  呵呵，看到这个大家要笑了。不过的确很需要，在3200米以上的时候，我几乎每挪一步都能感觉的心脏的压力。氧气可以防止高山病，也可以在心理上给给自己打气

雨衣 虽然没有下雨，但是还是很庆幸自己带了雨衣。山上很冷，尤其在休息的时候。雨衣很档风的。

衣服 由于对自己适应寒冷的能力比较自信，所以只带了秋天的装备。事实证明这样是可行的，但是真的有一段时间非常的难过。

（累了，去睡觉，明天继续。blog要慢慢写地……）